El video como recurso didáctico

A continuación vamos a desarrollar una actividad en la cual utilizaremos un recurso didáctico digital para la realizacion de la clase de educación física. El recurso utilizado es un video.

En esta tabla de ejercicios vamos a trabajar la flexibilidad de forma estática con el objetivo de facilitar la recuperación, mejorar la disposición de las fibras musculares después del ejercicio y antes de éste.

Esta actividad va dirigida a alumnos del tercer ciclo de primaria.
Los objetivos a desarrollar con este video es la importancia de los estiramientos desde edades tempranas para mejorar la flexibilidad y elasticidad de los musculos.
los alumnos realizaran los estiramientos una vez observado el video ejemplo.

Posteriormente deberan intentar identificar en que dirección es mejor comenzar el estiramiento, según el trabajo a realizar.

En cuanto a la evaluación, será práctica y teórica.